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Freizeit und Gesundheit

Freizeit und Gesundheit
Abteilungsleiterin Helga Nilius
 
Kontakt: 06806-7138
 
Trainingsgruppen und -zeiten: Ambulante Herzgruppe   Montag 17:00-18:00 Uhr Köllertalhalle-Kultursaal
   
Yoga I Donnerstag 19:00-20:15 Uhr Köllertalhalle-Kultursaal
 
Yoga II Montag 15:30-16:30 Uhr Köllertalhalle-Kultursaal
 
Venentraining jeder 1. Dienstag im Monat
10:00-11:00 Uhr Köllertalhalle-Kultursaal
 
Wirbelsäulengymnastik Montag 18:25-19:25 Uhr Köllertalhalle-Kultursaal
 
Fitball-Aerobic Montag 19:30-20:30 Uhr Köllertalhalle-Kultursaal
 
Rückenschule Donnerstag 09:00-10:00 Uhr Köllertalhalle-Kultursaal
 
Orthopädische Rückenschule Donnerstag 10:00-11:00 Uhr Köllertalhalle-Kultursaal
 
Lungensport Dienstag 09:00-10:00 Uhr Köllertalhalle-Kultursaal
 
Gefäßsport
 
Fit werden - Fit bleiben Montag 19:00-20:00 Uhr Köllertalhalle
 
Wandergruppe 60 jeden 1. Sonntag im Monat
Ansprechpartner: Heinz Sander 06806-78186
 
Problemzonengymnastik Montag 20:30-21:30 Uhr Köllertalhalle-Kultursaal
 

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